Jipes Mood

Catégorie > regime

31/07/2009

On prend les mêmes et on recommence

Bon quelques nouvelles de mon état de forme, hélas même si je n'ai pas pris de poids pendant nos vacances (on a surtout mangé du poisson et j'ai fait beaucoup de sport), mon poids n'est plus à l'optimum. Probablement est ce dûe à ma période sans exercice pendant me sproblèmes de santé et les suites post-op. Je crois aussi que le décès de mon Papa m'a affecté et que mon goût des efforts à fondu ! Bref me revoilà à mi chemin par rapport aux 10 kilos perdus. J'en avais repris 2 pendant la période de stabilisation (en novembre-décembre) mais depuis je suis reparti à la hausse. Résultat 87...

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04/02/2009

Des news en vrac

Salut à tous, je me fait rare ces temps-ci,  pas mal de boulot et des projets à la pelle au niveau musical. Tout d'abord un petit point sur ma perte de poids: je suis en stabilisation depuis le mois de novembre et je me maintiens bien aux environs de 84kgs ce qui fait au total une perte consolidée de 7kgs 300 . Pour ceux qui n'ont pas suivi ou les nouveaux lecteurs j'ai suivi le programme...

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14/09/2008

Un petit repas dominical

Voilà une jolie façon de partager un bon moment en famille autour de la confection d'un petit plat au Wok. un émincé de poulet avec des légumes coupé très fin et aromatisé avec de nombreuses...

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12/09/2008

En route pour un automne tranquille ?

01/06/2008

Tout près du But

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